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O enjôo é uma sensação horrível com a qual você pode estar familiarizado ao viajar. No entanto, você também pode ter enjôo ao jogar videogames.
Neste artigo, explicamos um pouco mais sobre o enjôo, por que os videogames podem causá-lo e como tentar evitar o enjôo jogando videogame.
O que é doença de movimento?
Se você já se sentiu enjoado ao viajar de carro, barco ou avião, você já experimentou enjôo.
De acordo com o Serviço Nacional de Saúde (NHS) do Reino Unido, o enjôo ocorre quando 'o ouvido interno envia sinais diferentes para o seu cérebro daqueles que seus olhos estão vendo'.
Isso ocorre porque, como humanos, somos muito bons em saber onde estamos e como nosso corpo está posicionado. Como tal, pode ser muito confuso quando o que vemos é diferente do que sentimos.
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Os sintomas da cinetose podem variar de pessoa para pessoa, mas geralmente aqueles que sofrem sentirão dores de cabeça, náuseas, tonturas e suores.
Crédito da imagem: phil_bird / Depositphotos
O termo 'enjôo do simulador' também foi cunhado como um subconjunto do enjôo. Isso veio de pilotos que adoeceram durante o treinamento em simuladores de vôo. Este é o mesmo princípio dos videogames, onde o estímulo visual é virtual. Você está sentado em sua cadeira, mas há muito movimento no jogo.
Por que os videogames causam enjôo?
Inutilmente, é impossível saber exatamente quais videogames vão causar enjôo. Um jogo que é bom para você pode deixar outra pessoa doente. E se você tiver sorte, talvez nunca sinta enjôo durante os jogos.
No entanto, há coisas comuns em jogos que têm maior probabilidade de causar enjôo.
Se o jogo for jogado na perspectiva da primeira pessoa, como na maioria dos jogos de RV e muitos jogos de tiro, onde você está olhando pelos olhos do seu personagem e não consegue ver um corpo, esta é uma receita infalível para o enjôo. Dito isso, os jogos em terceira pessoa podem ser igualmente problemáticos.
Também não ajuda se a câmera balançar para cima e para baixo (para simular o movimento da cabeça) e o objeto que seu personagem está segurando (por exemplo, uma arma) tiver seu próprio peso.
Outros elementos incômodos incluem o uso de desfoque de movimento para tentar fazer curvas rápidas mais realistas, ou um pequeno campo de visão onde sua visão é tunelada.
Exemplos de jogos que podem causar enjôo incluem Half-Life, The Witness, Fallout, Far Cry, Jazzpunk e Mirror's Edge.
Como parar a doença de movimento jogando videogame
Infelizmente, não há uma solução garantida para evitar que você fique enjoado durante os jogos. No entanto, existem várias etapas que você pode executar para tentar minimizar o impacto.
No entanto, esteja preparado para sofrer alguns testes. Como não existe uma resposta que sirva para todos, talvez seja necessário percorrer várias opções até encontrar algo que funcione para você, pessoalmente.
Além disso, só porque você resolveu o problema em um jogo, não significa necessariamente que pode aplicar as mesmas técnicas a outro. Alguns jogos você pode nem mesmo conseguir jogar confortavelmente, dependendo da personalização que eles oferecem.
Dito isso, aqui estão algumas maneiras de ajudar a reduzir o enjôo durante os jogos.
1. Altere seu ambiente físico
Antes de alterar as configurações do jogo, você deve primeiro tentar melhorar o ambiente.
Abra uma janela para entrar um pouco de ar fresco. Aumente a quantidade de luz para que você possa usar o ambiente ao seu redor como um quadro de referência (luz natural se possível, mas qualquer coisa é melhor do que um quarto escuro). Sente-se ereto e mantenha uma boa postura. Não se sente muito perto da tela - no mínimo a um braço de distância.
2. Faça pausas regulares
Quanto mais você joga um jogo, é mais provável que você se sinta enjoado. Faça pausas regulares fora do jogo para aclimatar o corpo. A duração do jogo depende de você, mas não recomendamos mais do que 30 minutos sem fazer uma pausa.
Você pode até usar um destes aplicativos que lembram você de fazer uma pausa .
3. Aumente seu campo de visão
Nossos olhos podem ver cerca de 180 graus horizontalmente. No entanto, os jogos definem seu campo de visão (FOV) previsto no tamanho da tela e na distância que você senta dela.
No entanto, se estiver desalinhado, pode causar enjôo, como se o FOV estiver baixo e você se sentar perto da tela.
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Você precisará mexer no FOV ao seu gosto, dependendo do tamanho da tela e da distância, mas geralmente 90 a 110 graus é bom para close-up e 60 a 75 graus é bom quando você está mais longe.
4. Use uma cruz
Uma cruz pode ajudá-lo a se concentrar em um ponto de referência estático. Não importa para onde a câmera se mova, a mira permanece na mesma posição. Crosshairs são classicamente usados em atiradores para imitar a mira de uma arma, mas são igualmente valiosos em outros gêneros.
5. Reduza a sensibilidade da câmera
Você quer que a câmera do jogo imite o movimento real tanto quanto possível. Se a sensibilidade da sua câmera for muito alta, sua visão no jogo mudará rapidamente ao mais leve toque. Tente reduzir a sensibilidade da câmera para fornecer um movimento mais objetivo.
6. Desative o desfoque de movimento
O desfoque de movimento é uma técnica comum em jogos. Se você virar a câmera rapidamente, a visão embaça. Isso é parcialmente feito para tentar simular o borrão que nossos olhos lidam naturalmente, mas também para encobrir imperfeições gráficas em taxas de quadros mais baixas.
Muitos jogos exageram com o desfoque, que confunde o cérebro e causa enjôo. O desfoque de movimento pode ser imperceptível quando bem feito, mas é melhor desativá-lo.
7. Desativar Camera Bobbing
Em alguns jogos, a câmera vai balançar para cima e para baixo para simular o movimento da cabeça, mas isso pode ser desanimador, considerando que sua cabeça real permanece estática. O efeito pode ser exacerbado quando o personagem está segurando algo que também balança. Se possível, desative tudo isso completamente.
8. Fale com um médico
O NHS diz que você pode comprar medicamentos em farmácias para evitar o enjôo. No entanto, fale com seu médico para saber se esta é a solução certa para você. Como alternativa, você pode tentar bandas de acupressão que colocam pressão no pulso para tentar aliviar a náusea.
Se você se sentir enjoado ao jogar a maioria dos jogos e nada estiver ajudando, é possível que você não esteja sofrendo de enjôo. Nesse caso, você deve conversar com um profissional médico para entender a causa do problema. Por exemplo, pode ser que você precise usar óculos.
Ainda tendo enjôo de movimento? Experimente jogos diferentes ...
Esperamos que essas dicas ajudem você a parar de sentir enjôo ao jogar videogame. E, por sua vez, isso ajudará a melhorar sua experiência de jogo em geral.
Se tudo mais falhar, você pode tentar jogar jogos diferentes. É improvável que você experimente sintomas de enjôo jogando jogos simples, então dê uma olhada nestes jogos de aventura de texto baseados em navegador .
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Joe nasceu com um teclado nas mãos e imediatamente começou a escrever sobre tecnologia. Ele tem um BA (Hons) em Negócios e agora é um escritor freelance em tempo integral que gosta de tornar a tecnologia simples para todos.
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