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Todos nós temos desordem em nossas vidas, seja ela física, emocional ou digital. Muita coisa pode parecer opressora, mas há uma solução. O minimalismo pode ajudar a reduzir as coisas desnecessárias e a desordem que você acumula durante a vida. A ideia é que, ao remover o excesso, você possa abrir espaço para o essencial.
Se você tem muita desordem física em sua casa, um armário cheio de roupas que você nunca usa ou uma vida agitada que parece estranhamente vazia, continue lendo. Aqui estão 4 sites essenciais para ajudá-lo a iniciar sua jornada minimalista.
1 Os minimalistas
Ao pensar sobre o minimalismo, muitas pessoas acreditam que o objetivo é simplesmente se livrar de tantos bens materiais quanto possível. Joshua Fields Millburn e Ryan Nicodemus - Os minimalistas - argumentam que não se trata apenas de remover a desordem, mas de criar espaço para mais em sua vida.
O minimalismo é uma ferramenta que pode ajudá-lo a encontrar a liberdade, é a definição deles. Para os minimalistas, trata-se tanto de criar espaço para o tempo para fazer as coisas que você deseja fazer em sua vida, quanto de criar espaço físico em sua casa.
Lançado em 2010, o site é um balcão único de conteúdo gratuito para ajudá-lo em sua jornada minimalista.
O valioso conteúdo em theminimalists.com inclui:
- Ensaios gratuitos: Inscreva-se na lista de e-mail e os Minimalistas prometem enviar a você apenas ensaios gratuitos sobre minimalismo - sem lixo, spam ou anúncios aqui. Você também pode acessar os ensaios mais populares no site.
- Ebook grátis : As 16 regras para viver com menos ebook é uma ferramenta útil para começar com seu estilo de vida minimalista.
- O Podcast Minimalista: Um podcast de bem-estar sobre todos os aspectos do minimalismo. Vem sem anúncios porque - como os minimalistas colocam - os anúncios são uma merda!
- O jogo minimalista de 30 dias: Um projeto para iniciantes para introduzir o minimalismo em suas vidas com uma abordagem simples e divertida.
2 KonMaric
Casa de Marie Kondo - uma especialista em arrumação famosa do Netflix --konmari.com apresenta o mundo da organização e arrumação através do Método KonMari.
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Marie Kondo começou sua primeira consultoria de arrumação em Tóquio aos 19 anos. Desde então, ela estrelou seu próprio programa no Netflix, Tidying Up With Marie Kondo. Ela também lançou o livro mais vendido do New York Times, The Life-Changing Magic of Tidying Up.
Marie é mais conhecida por criar o Método KonMari, que é um sistema de organização de uma casa por categorias, em vez de quartos. Marie também é famosa por encorajar os participantes a buscar o que desperta alegria. Se um item que você possui não recompensa essa reação, é hora de agradecê-lo e se livrar dele.
Existem muitas ferramentas de minimalismo úteis no site KonMari, incluindo:
- O Método KonMari: Aqui você encontrará um guia e uma introdução ao conceito de arrumação.
- Dicas Organizadas : Conselhos práticos gratuitos sobre como organizar sua vida e sua casa.
- Entrevistas: Valiosas percepções de outros especialistas em organização e consultores.
- Notas de Marie: Leia conselhos gratuitos e reflexões da própria especialista.
- A Loja KonMari: Encontre e compre produtos para apoiar sua rotina de arrumação.
Se você quiser mais apoio minimalista de Marie Kondo, inscreva-se em seu curso de arrumação digital: Fundamentos do Método KonMari para Arrumar. Em 10 lições, você aprenderá as técnicas de dobradura bacanas de Marie, bem como outras habilidades de suas demonstrações.
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3 Desperdício Zero
Viver uma existência de desperdício zero anda de mãos dadas com um estilo de vida minimalista. Mas o que exatamente significa desperdício zero?
De acordo com a Zero Waste International Alliance (ZWIA), zero desperdício é a conservação de todos os recursos por meio da produção, consumo, reutilização e recuperação responsável de produtos, embalagens e materiais sem queima e sem descarte em terra, água ou ar que ameaçam o meio ambiente ou a saúde humana.
Essencialmente, o desperdício zero visa manter os resíduos fora dos aterros e incentivar a economia e os indivíduos a desperdiçarem menos na produção e no consumo.
Você encontrará muitas dicas e guias úteis sobre Lixo Zero, incluindo:
- O blog Zero Waste: Repleto de informações valiosas, dicas e resumos de produtos sem desperdício.
- Loja de Resíduos Zero: Encontre uma coleção de produtos ecológicos em embalagens reutilizáveis.
- Recursos da cidade: Encontre restaurantes, mercearias e pontos de entrega amigáveis com o desperdício zero nas principais cidades.
- Resíduos zero para negócios e casa: Conecte-se com um Consultor de Sustentabilidade para ajudar a construir um plano de desperdício zero em sua vida profissional e pessoal.
- Boletim Informativo Zero Waste : Inscreva-se para obter mais conteúdo de desperdício zero gratuito.
Ao adotar alguns princípios de desperdício zero, você pode reduzir as coisas que traz para a sua vida e, por fim, apoiar uma existência mais minimalista.
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Quatro. Armário Cápsula
Se o armário do seu quarto está cheio a ponto de estourar - mesmo depois de tentar o Método KonMari - pode ser hora de considerar a adoção de um guarda-roupa cápsula.
A ideia por trás de um guarda-roupa cápsula é ter um número limitado de roupas que combinem bem. A mesma seleção pode ser usada para ocasiões diferentes, como eventos formais ou casuais.
O termo guarda-roupa cápsula foi cunhado na década de 1970, quando se tornou popular pela proprietária de uma butique londrina, Susie Faux, que supostamente considerava a indústria da moda um desperdício. Foi ainda popularizado por Donna Karen na década de 1980, que lançou uma coleção de cápsulas de designer em 1985.
Hoje em dia, ter um guarda-roupa cápsula é sinônimo de minimalismo. Existem muitas regras e abordagens para construir um guarda-roupa cápsula, no entanto, que podem tornar o início de uma tarefa árdua.
Existem muitos blogs de armário cápsula para pesquisar online - alguns mais acessíveis do que outros. O Armário Cápsula é um site simples e cheio de conteúdo útil para você começar a trabalhar no seu armário cápsula.
O site incentiva uma abordagem minimalista do próprio conceito de armário cápsula. Não vai dizer que você precisa ter apenas 37 peças, como muitos outros blogs fazem. Em vez disso, todos os recursos do site são simples de seguir e autoexplicativos.
Os recursos do Armário Cápsula incluem:
- Sobre os guarda-roupas cápsula : Uma introdução simples ao que é um armário cápsula.
- Downloads grátis da cápsula : Inspire-se para o seu guarda-roupa de trabalho, sazonal ou diário.
- Capsule Blog : Um centro de idéias e conselhos sobre cápsulas baseadas em imagens.
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Você também pode ser um minimalista digital
Na sociedade de hoje, ser minimalista também se estende ao mundo digital. É fácil acumular muitos aplicativos no seu dispositivo ou ter aplicativos multifuncionais que são mais confusos do que úteis.
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Usar essas ferramentas para minimizar as coisas em sua vida - sejam elas físicas, emocionais ou digitais - ajudará a abrir espaço para coisas mais essenciais.
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Charlotte é redatora freelance especializada em tecnologia, viagens e estilo de vida, com mais de 7 anos de experiência acumulada em jornalismo, relações públicas, edição e redação. Embora baseada principalmente no sul da Inglaterra, Charlotte passa as temporadas de verão e inverno morando no exterior ou percorrendo o Reino Unido em seu trailer caseiro, em busca de pontos de surfe, trilhas de aventura e um bom lugar para escrever.
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