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Quando você entrou no Instagram, provavelmente foi novo e empolgante. Agora, anos depois, você pode achar isso mais irritante do que qualquer coisa. Você poderia abandonar completamente o Instagram, mas há uma alternativa.
Neste artigo, oferecemos algumas maneiras práticas de limpar seu Instagram. Isso inclui deixar de seguir pessoas que não mais lhe interessam e excluir fotos antigas que mais representam você ou sua vida.
1. Deixar de seguir contas com as quais você nunca interage
Galeria de imagens (2 imagens) Expandir Expandir FecharAs chances são de que você siga mais contas do que deveria. Percorrer um monte de lixo para ver no que você está interessado é uma perda de tempo, então você deve começar parando de seguir algumas contas.
Para ajudar com isso, o Instagram agora mostra com quais contas você raramente interage. Dê uma olhada tocando no Perfil ícone no canto inferior direito do Instagram para mostrar seu perfil. Então, toque Seguindo para ver uma lista de todos que você segue.
No topo da lista, você verá Categorias , Incluindo Menos Interagido com e Mais mostrado no feed . Essas listas revelarão as contas cujas postagens você raramente gosta ou comenta e quais contas estão enchendo seu feed.
Você pode usar isso como um guia para parar de seguir no Instagram. Se você não interagir com uma conta por alguns meses, provavelmente não sentirá falta deles. O mesmo se aplica ao lançamento de contas com mais frequência do que o necessário.
2. Excluir ou arquivar fotos antigas
Cobriremos mais sobre como tornar o Instagram um lugar melhor para navegar em breve, mas também é importante revisar seu próprio perfil. Você se sentirá mais confiante quando souber que sua página o representa bem.
Para isso, você deve dar uma olhada em sua página e considerar a exclusão ou o arquivamento de algumas fotos. Talvez você tenha feito upload de fotos de baixa qualidade anos atrás ou com imagens embaraçosas que refletem mal em você. Removê-los de sua página permite que você exiba apenas o seu conteúdo mais forte.
Para apagar uma foto, selecione-a em sua página e acerte os três pontos Cardápio botão no canto superior direito da postagem. Escolher Excluir e confirme sua escolha. Fazer isso exclui permanentemente a foto e todas as informações relacionadas, sem opção de recuperá-la, portanto, certifique-se de ter certeza antes de excluí-la.
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O arquivamento é uma opção menos severa. Quando você arquiva uma foto ou vídeo (disponível no mesmo menu), a postagem desaparece de seu perfil público. No entanto, você ainda pode ver suas postagens arquivadas.
Toque na barra de três Cardápio botão no canto superior direito da página do seu perfil e selecione Arquivo . Altere a lista suspensa no topo desta página para Arquivo de Postagens e você verá todas as postagens arquivadas.
Toque em Cardápio botão ao lado de uma foto arquivada e escolha Mostrar no perfil para restaurá-lo. Isso preserva todos os gostos, comentários e outras informações.
3. Atualize sua biografia e outras informações pessoais
Galeria de imagens (2 imagens) Expandir Expandir FecharA próxima etapa para retocar seu perfil é verificar se suas informações pessoais estão corretas. Visite sua página e toque em Editar Perfil para ajustar tudo o que está desatualizado.
Isso permite que você altere seu nome, nome de usuário, link do site e biografia. Além disso, se você não muda sua foto de perfil há algum tempo, este é um ótimo momento para atualizá-la.
4. Silenciar histórias ou postagens com as quais você não se importa
Você sabia que pode ignorar as histórias das pessoas que segue sem esconder suas postagens regulares? Isso é ótimo para contas que postam dezenas de histórias e preenchem seu feed. Por outro lado, você também pode silenciar as postagens e manter as histórias ativas.
Para silenciar o conteúdo de uma conta, visite seu perfil. Toque em Seguindo caixa e selecione Mudo da lista que surge. Use os controles deslizantes para silenciar Postagens e / ou Histórias . Repita essas etapas se quiser ativar o som da conta.
Galeria de imagens (2 imagens) Expandir Expandir FecharQuando você silencia as histórias de alguém, as histórias delas aparecem no final da barra superior, não acendem quando são atualizadas e não são reproduzidas automaticamente. Silenciar as postagens significa que você não as verá em seu feed, mas ainda poderá visualizá-las visitando o perfil delas.
Se desejar, você também pode impedir que certas pessoas vejam suas histórias. Visite a página deles, toque no cardápio botão no canto superior direito e escolha Esconda sua história . Dessa forma, eles não poderão ver nada que você postar em sua história.
5. Use 'Amigos Próximos' para Limitar o Seu Público
Às vezes, você deseja compartilhar uma história com um seleto grupo de pessoas. O Instagram oferece uma função de amigos próximos que você pode usar para limitar o público da história quando necessário.
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Para adicionar pessoas à sua lista de amigos próximos, toque no Perfil ícone no canto inferior direito e selecione Amigos próximos na barra lateral. Use o Sugestões que aparecem ou procuram pessoas para adicionar usando a barra na parte superior.
Depois de configurar uma lista, você pode usá-la quando estiver pronto para enviar uma história. Tocar Amigos próximos no canto inferior esquerdo da página, e apenas as pessoas que você escolheu para essa lista poderão vê-lo.
Galeria de imagens (2 imagens) Expandir Expandir FecharAs pessoas em sua lista de amigos próximos saberão porque verão um anel verde ao redor de sua foto de perfil quando você compartilhar uma história apenas com amigos próximos. No entanto, eles não podem ver quem mais é membro e as pessoas não podem pedir para entrar na sua lista.
6. Veja quanto tempo você gasta no Instagram
Galeria de imagens (2 imagens) Expandir Expandir FecharVocê está preocupado por passar muito tempo no Instagram? Você pode dar uma olhada visitando o Sua atividade página, localizada na barra lateral direita do seu perfil. Isso mostra a quantidade média de tempo que você gastou no Instagram na semana passada. Pressione e segure a barra de um dia para revisá-la.
Se você quiser reduzir seu uso, pode usar o Definir lembrete diário função. Escolha um período de tempo e o Instagram irá notificá-lo quando você atingir o limite do dia.
Você também pode modificar o seu Configurações de notificação para reduzir a quantidade de pings que o Instagram envia para você. Com menos sons chamando sua atenção, você espera abrir o aplicativo com menos frequência.
7. Restringir ou bloquear pessoas tóxicas
Se você tiver um problema sério com um determinado usuário, o Instagram oferece ferramentas para excluí-lo.
A opção menos severa é restringindo . Quando você restringe alguém, eles efetivamente se tornam banidos de sombra. Os comentários deles não aparecerão publicamente em suas postagens a menos que você os aprove. Eles não poderão ver se você está online ou leu suas mensagens e você não verá notificações para seus comentários.
Para restringir alguém, visite seu perfil, toque nos três pontos Cardápio botão no canto superior direito e escolha Restringir . As pessoas não saberão que você as restringiu e você pode visitar esta janela para reverter o processo.
Galeria de imagens (2 imagens) Expandir Expandir FecharO bloqueio é mais sério; evita completamente que as pessoas interajam com suas postagens. Você encontrará a opção de Bloquear no mesmo menu acima. O Instagram não notifica as pessoas quando você as bloqueia e, se elas visitarem sua página, ela parecerá completamente vazia.
Ver como tornar seu Instagram mais privado se você está preocupado em compartilhar muitas informações.
8. Limpe a página de exploração
A página Explorar do Instagram ajuda você a encontrar novas contas para seguir. No entanto, isso baseia-se parcialmente em seu histórico de pesquisa e atividade, o que significa que pode ficar confuso com sugestões irrelevantes ao longo do tempo. Você pode tornar isso mais útil de várias maneiras.
Se você vir algo de que não gosta na página Explorar, toque nele e acesse o Cardápio botão no canto superior direito e escolha Não estou interessado nesta postagem . Isso ocultará a postagem de Explorar e mostrará menos como ela no futuro.
Para redefinir sua página Explorar, limpe seu histórico de pesquisa visitando sua página de perfil, abrindo a barra lateral direita e tocando Definições . A partir daqui, vá para Segurança> Histórico de pesquisa . Limpe itens individuais tocando no X próximo a eles, ou aperte Limpar tudo para começar do zero.
Galeria de imagens (2 imagens) Expandir Expandir FecharManter uma conta mais limpa no Instagram
Com essas dicas, sua conta do Instagram deve ficar mais limpa e organizada do que nunca. Isso torna o seu tempo no Instagram mais eficiente para que você possa desfrutar de um equilíbrio saudável de atividades.
Se ainda se sentir confuso com o Instagram, você pode desativar temporariamente sua conta do Instagram usando as etapas descritas em Ajuda do Instagram . Isso permite que você faça uma pausa no Instagram sem excluir todo o seu conteúdo, talvez como parte de uma desintoxicação de mídia social.
Compartilhado Compartilhado Tweet O email Vale a pena atualizar para o Windows 11?O Windows foi redesenhado. Mas isso é suficiente para convencê-lo a mudar do Windows 10 para o Windows 11?
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Ben é editor adjunto e gerente de integração da MakeUseOf. Ele deixou seu emprego de TI para escrever em tempo integral em 2016 e nunca olhou para trás. Ele vem cobrindo tutoriais de tecnologia, recomendações de videogames e muito mais como escritor profissional por mais de sete anos.
Mais de Ben StegnerAssine a nossa newsletter
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