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Quer o seu objetivo seja manter um peso saudável ou perder os quilos extras, acompanhar as alterações de peso é uma parte essencial do processo. Qualquer obstáculo para fazer isso, seja ter que lançar um aplicativo ou correr atrás de uma caneta, acabará por interromper seus esforços (sim, você está naquela preguiçoso).
Com o Balança inteligente Fitbit Aria Wi-Fi , você não precisa perder esses momentos extras - ele sincronizará suas estatísticas e as armazenará para você. Agora, tudo o que você precisa fazer é se concentrar em se exercitar de verdade. Estamos dando um Fitbit Aria , continue lendo para saber mais sobre isso e participe do concurso!
o Balança inteligente Fitbit Aria Wi-Fi é vendido a US $ 129,95 e suporta até 8 usuários. O único concorrente no mercado é o $ 150 Analisador Corporal Inteligente Withings WS50 , também oferece suporte a 8 usuários, mas com o recurso adicional de monitoramento da qualidade do ar e da temperatura para garantir uma boa noite de sono (supondo que você o coloque em seu quarto, o que é meio estranho para ser honesto).
Funcionalidade central: rastreamento de peso e vários usuários
O objetivo principal da escala Fitbit Aria, é claro, é rastrear e sincronizar o peso, e isso funciona bem por meio do Fitbit serviço que cobrimos em nossa revisão do Fitbit One Activity Tracker . O dispositivo também é capaz de lembrar de vários usuários e detectá-los automaticamente pela variação do peso corporal. Com eu e minha esposa, isso funciona bem - mas se você tiver uma família de 8 - o número máximo de usuários que ele pode suportar - você pode descobrir que algumas das faixas de peso se sobrepõem. Quando isso ocorrer, o Fitbit Aria escolherá seu melhor palpite, momento em que você pode sair e tocar nas escalas para escolher um usuário alternativo; em seguida, simplesmente deixe-os sozinhos enquanto a barra de progresso faz a contagem regressiva.
Convidar outros usuários é simples, mas você deve usar o aplicativo ou site para fazer isso - não há gerenciamento de configurações no próprio dispositivo.
Muito ocasionalmente, não conseguiu reconhecer minha esposa, atribuindo-lhe peso como convidada. Você pode corrigi-los na página de gerenciamento de dispositivos por meio do painel online do Fitbit.
Devo observar que pode haver um pouco de variação no rastreamento do peso, mesmo minuto a minuto, de cerca de 0,1 - 0,5 kg. Não é muito significativo, mas se você é um atleta que deseja confiar em medições de precisão, isso não é para você. Também não consigo explicar a variação - ele foi colocado em uma superfície nivelada, não em um tapete, o que normalmente causaria isso. Talvez o chão do meu banheiro esteja bambo.
Unboxing
A caixa é pouco maior que o Fitbit Aria; uma caixa interna fornece todo o acolchoamento necessário para proteger a balança.
Nada mais é fornecido, exceto um pequeno manual de instruções. O Fitbit Aria leva 4 pilhas AA - são fornecidas já inseridas, com uma pequena aba para ativar.
Projeto
Optando pelo branco - embora um modelo preto também esteja disponível - a balança Fitbit Aria se encaixa perfeitamente em um banheiro, com cantos lisos para evitar acidentes desagradáveis.
A parte superior do dispositivo é um painel de vidro condutor, com uma pequena leitura circular de LCD. Brilha de forma satisfatória azul , como toda boa eletrônica deveria.
A leitura tem texto cinza nítido com luz de fundo azul; mensagens longas percorrem alguns caracteres por vez, mas os pesos e a identificação do usuário (que consiste em 3 iniciais) são exibidos por completo.
O lado inferior é um design de bolha curiosamente elaborado - estranho porque você não o vê em uso normal.
Configurar
Não tive problemas para configurar o Fitbit Aria em 5 minutos, mas devo admitir que pode ser um pouco complicado para aqueles menos preocupados com a tecnologia. Se o conceito de alternar entre redes Wi-Fi confunde você, você terá problemas.
Existem dois métodos de configuração do Fitbit Aria. O primeiro método é usar a ferramenta baseada na web a partir de um dispositivo móvel. Vá para https://www.fitbit.com/scale/setup/start para começar. Conforme a página de explicação passo a passo explica, para ativar o modo de configuração, vire a balança e remova apenas uma bateria. Substitua-o e a tela deverá exibir 'Configuração ativa'. Neste ponto, a escala Fitbit Aria gera seu próprio Para isso Rede Wi-Fi, à qual você deve conectar seu dispositivo quando instruído. Você pode então continuar com a configuração para inserir os detalhes de sua rede doméstica. Esteja avisado, você precisará saber o tipo de autenticação que está sendo usado - é um processo trabalhoso reiniciar do início se você errar.
O segundo método é usar um aplicativo dedicado para PC ou Mac, embora você ainda precise de um computador compatível com Wi-Fi, e é basicamente o mesmo processo.
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Escalas 'inteligentes': IMC e gordura corporal
Além da capacidade de fazer upload e armazenar seus dados de peso por Wi-Fi, a balança Fitbit Aria calcula seu IMC e percentual de gordura corporal usando um método comum de medição de condutância elétrica - posicionando-se sobre as quatro placas elétricas da balança, uma escala muito pequena a corrente elétrica passa por você. Você precisa estar descalço para que isso funcione, é claro. E, claro, ele sincroniza os dados com sua conta do Fitbit, para que você possa ver a tendência ao longo do tempo.
No entanto, deve-se notar que esse método de medir a gordura corporal produzirá resultados dramaticamente diferentes dependendo da hora do dia e do grau de hidratação. Mesmo o teste no mesmo horário todos os dias não daria resultados precisos, portanto, as medições não devem ser tratadas como cientificamente válidas. Em vez disso, você deve considerar as tendências gerais ao longo do tempo como significativas, não as leituras individuais de um dia para o outro. O único método realmente preciso de medir a gordura corporal é usar um par de compassos de calibre para beliscar e medir sua pele em diferentes locais.
Existem outros dispositivos no mercado, no entanto, que oferecem uma maior das capacidades 'inteligentes' - não apenas sincronização de wi-fi. Minhas balanças de banheiro anteriores eram, na verdade, aquelas que trouxe do Japão - feitas pela Omron e com o nome de marca 'KARADA Scan' (ser karada corpo em japonês) - e pode ser comprado nos EUA por algo entre US $ 70 para o modelo doméstico básico e US $ 200 para um modelo avançado de importação do Japão. Com um conjunto adicional de placas condutoras que você segura com os braços estendidos, elas oferecem uma divisão mais detalhada da gordura corporal em cada parte do corpo, além de fornecer uma pontuação com base na idade que pensa que seu corpo tem.
Admito, porém, que a leitura fornecida pelo scanner de corpo inteiro sempre foi bastante inútil para mim - ter um registro on-line do meu peso e das alterações do IMC e representado graficamente ao longo do tempo é muito mais útil. Ou talvez tenha sido apenas saber que eu tinha o corpo de uma pessoa de 40 anos que me fez ficar ressentida com aquelas escamas.
Integração com Fitbit
Como o nome indica, a escala Aria Wi-Fi Smart é fabricada pela Fitbit e, como tal, funciona melhor quando usada em conjunto com um rastreador de atividade como o Fitbit One .
Como mencionei na análise do Fitbit One, o site é simples - funcional, com recursos gráficos fáceis de usar. Na seção de peso, você também pode acompanhar as medidas corporais.
Para usar o rastreamento de medição corporal, você precisará rolar para baixo até a seção de entrada manual de peso e clicar no link para 'registrar outras medições'.
Durabilidade (e suporte)
Um mês após receber o Fitbit Aria, a parte 1/3 mais à direita da tela parou de funcionar; o dispositivo estava bom - ele ainda registraria o peso por meio do Wi-Fi e eu poderia obter os primeiros 1 ou 2 dígitos do número - mas obviamente esse é um defeito que não deveria acontecer. Tinha havido uma pequena quantidade de respingos de água no uso diário - as balanças geralmente são colocadas no banheiro, afinal de contas -, mas nada que pudesse causar tantos danos.
No entanto, seu serviço certamente deve ser elogiado. Entrei em contato com o suporte e recebi uma resposta dentro de horas oferecendo-me para enviar uma unidade de substituição, que aceitei e recebi dentro de uma semana. Estava bem dentro da garantia, é claro, mas mesmo assim - fiquei impressionado, especialmente considerando que tinha sido uma compra pela Internet.
A próxima unidade que eles enviaram ainda não quebrou, então presumo que isso não seja uma falha de design e talvez seja apenas uma falha. Tome isso como quiser.
Você deve comprar o Fitbit Aria?
Rastrear seu peso é essencial para perder peso, mas as ferramentas para registrá-lo manualmente podem ser cansativas. O Fitbit Aria Wi-Fi Smart Scale remove esse esforço e automatiza o processo, e o faz bem. Embora as medições de gordura corporal não sejam precisas, elas são uma tendência útil para se ver ao longo do tempo, e o site Fitbit com o qual ele se integra é uma ferramenta de treinamento competente, especialmente quando combinado com um dispositivo de rastreamento de atividade Fitbit. Dito isso, eu só perdi cerca de 1 kg em 6 meses - mas acho que isso foi basicamente devido à hibernação durante o inverno. Traga a primavera e depois veremos o que acontece! (Tudo bem, provavelmente nada vai acontecer na primavera também)
[recomendar] Compre se precisar de um rastreador de peso fácil e não se incomodar com aplicativos - caso contrário, é apenas mais um gadget de luxo do qual você provavelmente pode viver. [/ recomendar]
Como faço para ganhar o Fitbit Aria?
O sorteio acabou. Parabéns, Debra Turner ! Você deve ter recebido um e-mail de jackson@makeuseof.com. Responda antes de 22 de maio para reivindicar seu prêmio. Perguntas além desta data não serão atendidas.
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James é bacharel em Inteligência Artificial e certificado pela CompTIA A + e Network +. Quando não está ocupado como Editor de Avaliações de Hardware, ele gosta de LEGO, VR e jogos de tabuleiro. Antes de ingressar na MakeUseOf, ele foi técnico de iluminação, professor de inglês e engenheiro de data center.
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