Como turbinar sua rotina de ciclismo indoor com o aplicativo Wahoo RGT

Como turbinar sua rotina de ciclismo indoor com o aplicativo Wahoo RGT
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O aplicativo de ciclismo virtual Wahoo (Road Grand Tours) RGT transforma seu treinador inteligente em uma ferramenta interativa. Um aplicativo irmão do Wahoo SYSTM, o Wahoo RGT é diferente de aplicativos semelhantes por causa de suas famosas rotas de ciclismo, corridas virtuais em tempo real e a opção Magic Roads, que transforma qualquer rota do mundo em seu próprio passeio virtual. Este é o melhor aplicativo de ciclismo de treinador inteligente para você? Aqui está um mergulho profundo nos muitos recursos do RGT.





MAKEUSEO VÍDEO DO DIA

Introdução ao Wahoo RGT

Para começar, baixe o aplicativo RGT e faça login com sua conta Wahoo (ou configure uma nova). UMA treinador de bicicleta inteligente funciona bem com o aplicativo, embora um treinador clássico emparelhado com um medidor de potência compatível ou sensor de velocidade e cadência também possa fazer o trabalho, de acordo com Página de compatibilidade do Wahoo RGT .





Depois de ter o aplicativo, navegue até o Cardápio tela. Toque Sensores , então emparelhar seus dispositivos. Se possível, você pode querer executar este aplicativo em um tablet maior ou use o Chromecast para transmitir o aplicativo na sua TV. Algumas métricas podem ser difíceis de ler em uma pequena tela de smartphone quando você está bufando em uma subida de colina.





O aplicativo Wahoo RGT básico é gratuito para download e uso. Além disso, uma única assinatura do Wahoo X dá acesso a ambos os Aplicativo Wahoo SYSTM e conteúdo premium do Wahoo RGT. Esses são aplicativos separados que exigem downloads individuais. Enquanto o aplicativo SYSTM inclui vídeos da vida real para animar seu tempo em um treinador de bicicleta indoor, o aplicativo RGT é um aplicativo de ciclismo virtual, semelhante ao Zwift ou Rouvy.

Download: Wahoo RGT para iOS | Android (Gratuito, assinatura disponível)



Rotas de ciclismo famosas, incluindo o Iron Horse Bicycle Classic no Colorado e o Cap de Formentor em Maiorca, aparecem no aplicativo RGT. Para ver essas rotas de todo o mundo, navegue até o Apenas um passeio tela e percorra as opções.

  Tela do aplicativo Wahoo RGT Just Ride

Em seguida, toque em qualquer uma das opções para saber mais sobre esse passeio. Nesse caso, a tela de configuração do passeio informará sobre cada rota, incluindo a quantidade de escalada envolvida. (As colinas neste aplicativo ficam intensas com pressa, então você aprende rapidamente a prestar atenção aos números de elevação.) Quando tudo estiver pronto, comece a pedalar por uma versão virtual desta rota de bicicleta desafiadora. Semelhante a outros aplicativos de ciclismo virtual, você obtém um avatar de ciclismo animado.





  Wahoo RGT app De Ronde passeio em andamento

Verifique sua potência, cadência e frequência cardíaca na parte superior esquerda da tela, bem como uma lista de seus colegas pilotos. Enquanto isso, o tempo decorrido, o ritmo de milhas por hora e a distância estão todos no lado direito da tela. São todas as informações que você precisa para ajustar seus esforços ao longo do passeio.

Você também pode obter mudanças de cenário interessantes ao longo de cada rota, como um trem passando enquanto você pedala por uma estrada cada vez mais íngreme. E os recursos sociais são outra grande parte do RGT. Durante um passeio, você pode acenar ou conversar com outros ciclistas. Um recurso de bate-papo por voz permite que você fale com outras pessoas durante passeios em grupo ou uma corrida.





Participando de Corridas Virtuais e Passeios em Grupo na RGT

Corridas virtuais em tempo real e passeios em grupo adicionam um elemento social (e competitivo) ao seu treinamento no aplicativo RGT. Verifica a Eventos tela para ver as corridas em andamento ou futuras. Em seguida, acerte o Inscrever-se botão para participar. Há passeios sociais amigáveis ​​e sem queda, como Chat Laps, bem como eventos mais intensos.

Como este clipe do YouTuber SJNASaldanha shows, as corridas na RGT podem ser um pouco intensas e lotadas, principalmente no início. Habilidades da vida real, como ritmo e posicionamento, entram em jogo quando todos esses avatares disputam o primeiro lugar. Na maioria das vezes, esses eventos de corrida são uma ótima maneira de se esforçar para ganhar velocidade séria.

Como usar o recurso Magic Roads

Um dos recursos mais exclusivos do aplicativo RGT, a opção Estradas Mágicas, permite fazer upload do arquivo .GPX de qualquer rota do mundo e transformá-lo em um passeio virtual no aplicativo. De Cardápio , toque Estradas mágicas e pesquise na lista de rotas carregadas anteriormente ou crie as suas próprias.

  Recurso de estradas mágicas do aplicativo Wahoo RGT

Para criar o seu próprio, você precisará enviar um arquivo .GPX (GPS Exchange Format) por e-mail para a equipe RGT. Use um site como Andar com GPS , que permite mapear o caminho pretendido e exportar o arquivo .GPX. Em poucos minutos, você receberá um e-mail da RGT com a rota escolhida.

Na tela Magic Roads, toque no nome da sua nova rota no lado direito da tela. Toque em Passeio rápido botão e, em seguida, navegue até os eventos tela. Confira a seção Eventos Registrados para ver seu passeio e começar a pedalar.

Esta é uma excelente opção se você estiver treinando para uma corrida em um local desconhecido ou simplesmente explorando rotas de ciclismo ao redor do mundo. Você pode até criar rotas personalizadas para compartilhar com seus amigos ciclistas no aplicativo. Normalmente, as rotas geradas são bastante precisas em termos de elevação e layout geral. Além disso, você recebe uma seleção de bots de ciclismo para companhia enquanto explora.

O aplicativo Wahoo RGT é ideal para você?

Existem muitos excelentes aplicativos de ciclismo para treinadores internos , então como o RGT se compara? Quando comparado a outros aplicativos populares de ciclismo virtual, o aplicativo Wahoo RGT se destaca por sua dedicação em criar uma experiência de pilotagem realista.

Os ciclistas que querem sentir que estão treinando em rotas de todo o mundo apreciarão a atenção do aplicativo aos detalhes. Se você é um ciclista que quer escalar colinas, competir contra outros ciclistas e geralmente se desafiar em passeios de treinador, então é uma boa escolha.

  Wahoo RGT app Magic Roads passeio simulado

Enquanto isso, o Zwift oferece muitos recursos semelhantes, incluindo passeios em grupo, corridas e treinos. Além disso, ele emprega mais uma paisagem de videogame de fantasia para passeios virtuais, o que significa que você pode fechar um vulcão ou passar por um túnel subaquático. (No entanto, o aplicativo inclui rotas simuladas por Londres, Nova York e outras áreas da vida real também.) Para iniciantes ou atletas que preferem um pouco de capricho em seus treinos, o Zwift pode ser uma plataforma mais acolhedora.

Quando você considera o aplicativo RGT emparelhado com o Wahoo SYSTM, no entanto, é uma quantidade incrível de conteúdo para uma assinatura. Você pode alternar facilmente entre os passeios virtuais realistas no RGT e os vídeos atrevidos e encorajadores do Sufferfest no SYSTM. Definitivamente vale a pena alguns passeios de teste para ver se este aplicativo funciona para suas necessidades de ciclismo indoor.

Ande em qualquer lugar do mundo com o aplicativo Wahoo RGT

Explore rotas de ciclismo icônicas na Itália, Inglaterra, França e muito mais no conforto de sua própria caverna de dor com o aplicativo Wahoo RGT. Com passeios em grupo, corridas desafiadoras e muitas rotas virtuais para explorar, é uma maneira útil de aproveitar ao máximo seus treinos internos.

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